本活動配合高雄市推動健康活力城市之方向，以5,000公尺作為核心體能測驗項目，提供市民建立長跑基礎、檢視自身耐力與配速能力之機會。透過分組測驗、晶片計時與數位成績紀錄，協助跑者累積賽前經驗，逐步挑戰半程馬拉松、全程馬拉松等長距離運動目標，進而帶動高雄在地規律跑步風氣。

精彩活動不容錯過！各場次將陸續開報，歡迎大家踴躍報名，一同共創美好回憶！

活動日期：2026年7月3日（五）

※本活動不提供寄物服務，請參加者自行妥善保管個人物品。

5000 公尺測驗，於「苓雅運動園區田徑場」進行，共計 12.5 圈；Ａ組關門時間為 40分鐘；Ｂ組關門時間為 30 分鐘；C組關門時間為 20 分鐘。

• 本活動採線上報名，報名資訊以上架於全統運動報名網之活動頁面公告為準。
• 為維護活動品質，各組別預劃人數為 150  人，名額額滿將提前關閉報名。
• 報名資格原則為年滿 18 歲且身心健康、適合參與長跑運動者；實際資格依主辦單位公告為準。
• 活動採拋棄式晶片計時，無須另繳晶片押金。
• 保證金於全程完賽後，至【服務台】繳回號碼布，退還保證金。
• 繳費方式：7-11、全家便利商店繳費、信用卡線上繳費：
  • Ibon繳費流程：憑ibon代號至全省7-11超商門市→ibon機器螢幕首頁→點選【代碼輸入】→輸入繳費代碼→確認金額、項目無誤後，列印繳費單→點選【確認，列印繳費單】→持繳費單至超商櫃檯繳費。(提醒您，ibon繳費需自付兩萬元以下每筆NT$30元手續費)。
  • 全家代碼繳費流程：憑全家代碼繳費編號至全省全家FamiPort門市→FamiPort機器螢幕首頁點選【繳費】→點選【代碼繳費】→詳細閱讀下列條款點按【同意】→輸入繳費代碼(共14碼)→確認金額、項目無誤後，【列印繳費單】→持繳費單至櫃檯繳費。(提醒您，代碼繳費需自付兩萬元以下每筆NT$30元手續費)。
  • 信用卡繳費：線上報名時，選擇信用卡繳費，您將會被引導至第三方支付服務頁面。請選擇您的信用卡類別（*接受VISA, MasterCard, JCB），輸入信用卡卡號及有效期限等資料並完成繳費操作。
  • 繳費完成後約30分鐘後將收到簡訊通知，也可到「報名查詢與修改」查詢繳費狀態。
  • 敬請把握繳費時間，完成繳費後請妥善保留繳費單據。繳費代碼逾期未繳者，若已逾報名時間，視同未報名成功並放棄報名資格。

• 參加對象：喜愛跑步之民眾、跑團及協會成員。
• 分組方式：5000 公尺-A組、5000 公尺-B組、5000 公尺-C組，不分年齡及性別。
• 各組別跑者以150人為上限。
• 健康條件：參加者應確認自身身體狀況適合長跑運動；如有重大疾病史或身體不適，請勿勉強參加。

• 本活動採現場報到，請攜帶身分證明文件正本（身分證或附照片之健保卡等）至【服務台】辦理報到。
• 活動前將以簡訊通知號碼布號碼及相關注意事項，報到時可主動提供號碼布號碼，加速報到流程。
• 報到完成後，領取別針及號碼布（即為晶片），請妥善保管。

本活動採用 MYLAPS BibTag 拋棄式晶片計時技術。為確保計時準確無誤，請參賽者詳閱並遵循以下佩戴規範：

• 號碼布與拋棄式晶片：號碼布背面已固定拋棄式計時晶片，請勿撕除、摺損或以任何方式改動，以免影響晶片性能。
• 正確佩戴位置：請將號碼布以別針四角穩固於胸前或腹部正前方，避免佩戴於側身或後背，以確保感應效果最佳。
• 佩戴異常處理：如對晶片佩戴方式有疑問，請至晶片計時服務處諮詢；未依指引佩戴可能導致感應失效，影響成績紀錄。
• 違規處理：佩戴兩個或以上晶片、交換晶片，或不依規定佩戴者，將取消參賽資格，不予計時，亦不提供成績證明。
• 完賽電子證書：含成績之完賽電子檔採電子證書方式提供。選手完賽後可用手機掃描號碼布上 QR Code 下載完賽證明；選手成績將於賽後一週內公告，請於活動後至全統運動報名網自行「查詢成績」。
• 完賽後，請繳回號碼布至【服務台】，以退還保證金。

• 現場規劃飲用水、運動飲料、鹽糖等補給品。
• 視天候準備降溫冰塊、清涼噴霧及降溫海綿，提升跑者安全係數。
• 現場設置醫護區、AED、急救包，並配置救護車與醫護人員待命。

• 禁止互換晶片、配戴他人晶片或一人配戴兩個晶片。
• 參賽選手應依分組時間起跑，提前起跑者成績無效。
• 晶片未確實佩戴、未通過感應點或造成無成績者，應自行負責。
• 報名資料與身分不符、冒名頂替、代跑或無佩掛號碼布及晶片者，取消參賽資格與成績。
• 號碼布應佩掛於胸前，便於裁判及工作人員辨識。

參加者個人資料之蒐集、處理及利用，悉依個人資料保護法及活動單位隱私權政策辦理。參加者同意提供活動所需之姓名、身分證字號、出生年月日、性別、聯絡電話、E-mail、地址等資料，用於報名、保險、成績計算及活動聯繫。活動期間所拍攝之照片、影片，得由主辦及承辦單位用於活動紀錄與宣傳。

1. 報名表內各欄請務必詳實填寫，如有錯漏導致喪失保險效力，應自行負責。
2. 大會將替每位選手與工作人員投保「公共意外責任險」，所有細節依投保公司之保險契約為準。
   1,000人以下「公共意外責任險」說明：
   每人體傷責任新台幣：新臺幣參佰萬元。
   每一意外事故責任體傷新台幣：新臺幣壹仟伍佰萬元。
   每一意外事故財物損失責任新台幣：新臺幣貳佰萬元。
   保險期間最高賠償金額新台幣：新臺幣參仟肆佰萬元。
   每一事故之廠商自負額上限：新臺幣貳仟伍佰元。
3. 主辦單位建議參與者可另行投保適當意外保險，增加自身保障。
4. 特別不保事項：
   • 個人疾病導致運動傷害。
   • 因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而「公共意外責任險」只承擔因外來意外所受之傷害理賠。
   • 選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。
   • 如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況，屬猝死高危險群，請諮詢醫師專業的判斷及請勿勉強參加。
   • 不明原因的胸部不適於(胸悶、胸痛)
   • 不明原因的呼吸困難
   • 不明原因頭暈
   • 突然失去知覺
   • 高血壓(>140/90㎜Hg)
   • 心臟病
   • 腎功能異常
   • 糖尿病
   • 高血脂(總膽固醇≥240mg/dL)
   • 家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
   • 癲癇

• 醫療服務

本活動當日設置醫療小組，仍請參加者自行評估並注意自身健康與安全。

• 健康與風險評估

請參加者審慎評估身體狀況與個人能力，如患有心臟病、血管疾病，或當日出現發燒等症狀者，請勿隱瞞病情報名參賽。

• 參賽資格判斷

基於安全考量，裁判人員得視參賽者身體狀況，隨時判定是否中止其比賽資格，參賽者不得異議。請攜帶有效身份證明文件（如身分證、健保卡或學生證）以備查驗。

• 活動前如遇陸上颱風警報、停止上班上課、地震或其他不可抗力因素，將以選手安全為優先，並由主辦及承辦單位協調後公告後續安排。
• 如遇一般降雨，將加強帳篷、硬體設備固定及安全宣導；如遇高溫，將增加飲水與降溫物資供應。
• 本活動如有任何變更或補充事項，將公告於全統運動報名網活動頁面，並以活動單位最新公告為準。

• 參加者完成報名即視為同意遵守本活動簡章、報名辦法、現場規範及大會相關公告。
• 如不同意本活動規範，請勿報名或參加本活動。
• 本簡章如有未盡事宜，主辦單位得視實際狀況修正、補充並公告。
• 本活動未設置寄物服務，請避免攜帶貴重物品，並自行妥善保管隨身物品。